Les bienfaits du céleri branche
Les bienfaits du céleri branche sont reconnus pour la santé du corps. Le légume Céleri branche se consomme cru ou cuit, il se déguste souvent dans les soupes et les plats en sauce comme le couscous.
Avantages du céleri branche pour la santé
Les avantages pour la santé du céleri branche sont connus comme traitement contre le mauvais cholestérol, le céleri branche est bon pour soigner les douleurs d’arthrite, sa consommation courante contribue à la perte de poids, le céleri branche désintoxique le corps, réduit la pression artérielle, et favorise une santé globale équilibrée. Le légume céleri branche est riche en vitamine C , et est donc extrêmement bénéfique pour l’organisme.
Quoi de mieux que le céleri branche pour la santé et pour ajouter de la saveur à toutes vos recettes de cuisine!
Valeur nutritive du céleri branche:
pour 100g de céleri branche:
Calories: 16
Protéines: 0.7 g
Glucides: 3 g
Lipides: 0,2 g
Fibres alimentaires: 1.6 g
La saison pour le légume Céleri branche
Les mois de consommation idéale du céleri branche sont :
Juin
Juillet
Août
Septembre
Octobre
Novembre
Céleri branche plantation jardin
Nom : Apium graveolens
Famille : Apiacées
Type : Légume, bisanuelle
Hauteur : 50 à 70 cm
Exposition : Ensoleillée
Sol : Riche et frais
Quand planter le céleri branche au jardin?
faire pousser les plans de céleri branche en pleine terre de mi-avril à début juin.
La meilleure période pour récolter le céleri branche est de août et octobre-novembre.