Vertus de l’Avoine et propriétés médicinales
Vertus de l’Avoine et propriétés médicinales: Plante fortifiante, apaisante, hypocholestérolémiante, adoucissante
Parties utilisées : sommités fleuries.
Bienfaits de l’Avoine sur la santé
L’Avoine prévient des maladies cardiovasculaires.
L’Avoine est utilisée pour baisser le taux de cholestérol.
Les bienfaits de l’Avoine sont reconnus pour atténuer le stress et l’anxiété.
L’Avoine soulage les peaux irritées.
Les vertus de l’Avoine régulent le transit intestinal, atténuent ballonnement et lourdeurs d’estomac.
Comment utiliser l’Avoine
En son, farine, grains entiers ou concassés, flocons d’avoine
Cultiver et planter l’Avoine dans son jardin
Type de plante: Herbes et graminées
Plantation ou semis de l’Avoine: février, mars, avril, septembre, octobre, novembre, décembre
Floraison de l’Avoine: juin, juillet
Récolte de l’Avoine: juillet, août