Vertus et bienfaits du safran
Vertus et bienfaits du safran: pour sa capacité à améliorer la santé respiratoire, optimiser le système digestif, éliminer la douleur, améliorer le sommeil, réduire les saignements, stimuler le coeur, augmenter la circulation, prévenir du diabète, renforcer les os, et améliorer la fonction immunitaire.
Pouvoirs et propriétés du safran
Le safran est une épice populaire qui peut être obtenue à partir d’une fleur communément appelée le crocus safran. Le nom scientifique du safran est le Crocus sativus, les pistiles de cette plante peuvent être séchés et transformés en une épice très précieuse, qui est en fait l’épice la plus précieuse en poids.
Pression artérielle et la santé cardiaque: Le safran améliore la santé du cœur en augmentant votre apport en potassium. Le potassium agit comme un vasodilatateur, réduisant efficacement la pression sur les vaisseaux sanguins et les artères, ce qui permet à la pression artérielle de diminuer et soulager la pression sur le système cardio-vasculaire. Cela peut empêcher des maladies comme l’athérosclérose , les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux de se produire.
Diabète et safran: Les niveaux importants de manganèse contenus dans le safran peuvent aider le corps à optimiser ses niveaux de sucre dans le sang. Le diabète est l’ une des maladies les plus dangereuses et les plus répandues dans notre monde aujourd’hui, touchant des millions de personnes dans le monde. En régulant votre taux de sucre sanguin, l’ insuline et les niveaux de glucose, vous pouvez prévenir efficacement l’apparition du diabète de type II, ou gérer les symptômes si vous souffrez déjà de cette affliction.
L’humeur et l’anxiété : Le safran est connu pour soulager la dépression légère et améliorer l’humeur chez ceux qui en consomment régulièrement. De nombreux composés actifs dans le safran ont un certain effet sur le système endocrinien et peuvent stimuler la libération d’hormones bénéfiques qui nous maintiennent heureux et en bonne santé. Pour les femmes, ce même effet a également été appelé à agir comme un aphrodisiaque. Le safran a été salué comme un antidépresseur naturel par de nombreuses études médicales.
Effets gastro-intestinaux du safran: L’une des utilisations les plus anciennes et les plus connues de safran est la lutte contre les maux d’ estomac et l’excès de flatulences . Les vertus anti-inflammatoire du safran aide à calmer l’estomac et réduire les inflammations, ce qui facilite la lutte contre la constipation, les ballonnements, les crampes et des maladies plus graves comme les ulcères gastriques.
Le safran en magie
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