Vertus de la cataire et propriétés médicinales
Vertus de la cataire et propriétés médicinales: Plante digestive, sudorifique, diaphorétique, antispasmodique, insecticide et anti hystérique
Parties utilisées : Sommités fleuries.
Bienfaits de la cataire sur la santé
La cataire est un insecticide naturel, il éloigne les moustiques et les nuisibles rampants et attire les chats.
La cataire permet de soigner les troubles digestifs accompagnés de gaz et de ballonnements.
La cataire est un asédatif naturel, elle permet de vaincre l’insomnie, le stress et les quintes de toux nocturnes.
Les bienfaits de la cataire sont reconnus pour soulager voix respiratoires en cas de rhume ou de grippe, elle favorise la sudation.
la cataire est utilisée aussi pour soulager les rhumatismes et les arthrites.
La cataire permet de diminuer les bouffées de chaleur dues à la ménopause.
Noms communs de la cataire: herbe-au-chat, chataire, menthe des chats.
Nom latin de la cataire: Nepeta cataria
Comment utiliser la cataire
On utilise les sommités fleuries de la cataire.
Tisane de cataire: Prendre 1 cuillère à café d’herbe sèche, ou 2 cuillère à café d’herbe fraîche (la parties de la plante en surface, avec ou sans fleur) dans 2 décilitre d’eau bouillante, laisser diffuser 5 à 10 minutes, retirer les plantes, boire 1 ou 2 tasses au besoin.